作者:花卷 来源:亿超眼镜网 发布时间:2016/5/29 阅读数:1738
世面上经常出现各种所谓的恢复视力的按摩仪器,但其中虚假产品占了一大半的比例。到底近视患者能否恢复视力呢?小编只能说一旦成为真性近视,那么除非经过手术纠正,否则无法恢复视力的。不过虽然无法恢复,但通过以下改善视力的训练方法,还是可以对视力起到一定的保护作用哦。
远方凝视
找10米以外的一处草地或绿树,集中精力凝视25秒左右,辨认草叶或树叶的轮廓有利于缓解眼疲劳。因为绿色波长较短,成像在视网膜之前,多看有利于促使眼部调节放松,缓解视力疲劳。一般情况下,每天3次左右即可。
眼保健操
眼保健操是通过按压穴道来达到缓解视疲劳,改善视力的效果。为了眼睛的健康,现在开始每天认真做一遍可以有效保护视力不下降哦。
正确配戴眼镜
其实近视眼度数的发展和是否配戴眼镜是没有直接关系的。只要选配合适的眼镜,并且注意用眼卫生,度数就会稳定在一定水平,不会越戴越深。因此配眼镜前都要进行科学验光,避免不合适的度数而导致近视度数的加深。