作者:亿超小编 来源:亿超眼镜网 发布时间:2016/5/29 阅读数:5880
又到了一年一度的新春佳节,亿超眼镜祝大家马年快乐!马到成功!马年发财!如何在春节期间爱护眼睛,小编在这里给大家提几个建议,希望能够帮助到大家。
中国民间在除夕有守岁的习惯,无论年幼老少,在经过年三十的丰盛晚餐后,都会熬夜守岁。如果在守岁期间,眼睛出现灼热、干涩、疲劳的的感觉,说明你的眼睛疲劳了,需要休息调养。亿超眼镜专家提醒大家在春节期间应该注意休息,保证充足睡眠。
除此以外,亿超眼镜建议大家趁着春节假期,多做些户外运动,假期打羽毛球乒乓球是不错的选择,不仅锻炼身体,同时对于近视的预防也有益处。而喜欢玩手机电脑的朋友,应注意控制时间,确保每四十分钟休息5到10分钟佳。