在医学上，近视600度以上的叫做高度近视。但是并不是说590度的人就可以忽略高度近视的危害，600度只是医学给高度近视的一个定义值。有些人对高度近视不以为然，不就是度数高点嘛，也不明白高度近视的危害。以下几条常识，送给高度近视朋友。
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高度数镜片
高度近视尽量别剧烈运动如果你是高度近视的话就应要避免剧烈运动，尤其是对眼球和头部有直接冲击力或明显震荡的活动。跳水或者是蹦极、拳击、跳高、甚至是游乐园里一些剧烈摇晃的游戏以及篮球、足球、羽毛球等一些运动的话，基本上是不可以进行的。
高度近视者眼睛被拉长了通常，近视度数越高的话，眼球就会被拉得越长，高度近视眼患者的眼球会前后径变长，就像乒乓球被拉成了鸡蛋的形状一样。所以，这就导致光线不能准确地聚集在眼底的视网膜上，造成我们看东西模糊的情况。
高度近视的人，更容易发生眼底病变高度近视的人更容易眼底视网膜病变，这些病变还有可能致盲！有些可以通过及时进行治疗来防治，有些却没有很好的治疗办法，视力可能会变得很差，戴高度数眼镜也不管用。
高度近视跟遗传有关遗传因素基在高度近视中起到了很大的作用。不过，近视眼不是单纯的遗传病，它会受到多种基因和外界环境因素的影响。所以说，如果高度近视的父母们早有保护孩子视力的计划，那么想得高度近视也是不容易的；就算你不是高度近视眼，但是你的下一代也有可能会得高度近视。
高度近视者适合戴的高度数镜片高度数的近视眼镜，镜片较厚较重，视物变形也较明显，戴上容易出现头晕等不舒服，一般建议使用非球面的、高折射率的薄镜片。
此外，在配高度数眼镜的时候，一定要专业的验光机构进行准确验光，以防配出来的眼镜不合适。
