作者：亿超小编 来源：亿超眼镜网 发布时间：2016/5/29 阅读数：12857
现在随着电子产品的增多，人们的用眼习惯不是很好，增加了很多近视的人群，而且越来越趋于低龄化，但是近视很可能引发很多的问题，需要我们提高警惕。
近视600度以上可以称之为“深度近视”，1000度以上就属于“病态性近视”。“近视，尤其是深近视会影响眼球结构，增加患上视白内障、青光眼、视网膜脱离和黄斑点病变等并发症的机会，更有可能把患病年龄提前10年，及同时出现多种并发症，永久损害视力。”近视度数越深，患上并发症的机会越高。也就是说，致盲的可能性越大。
“遗传因素不可改变，但我们可以通过培养良好的用眼习惯，预防或减缓近视加深的速度。”首先，看书写字姿势要端正，眼睛应该与书本保持至少40厘米的距离。其次，使用电脑时，电脑屏幕与眼睛距离也是宜远不宜近，少距离80厘米。第三，用眼持续39分钟，就应该望向远方(6米或以上)30秒，让眼内肌肉完全放松。第四，多作户外运动，但值得提醒的是紫外线过强可能灼伤角膜，所以要做好防止紫外线的保护措施。第五，3岁开始定期验眼。第六，发育过程中，患上近视便要配戴眼镜，并且度数要配足。
千万不要小看近视，很多人不以为然，甚至认为度数低不用配眼镜，不用管它，只要还能看的见就行，其实近视问题不容忽视，要时刻警惕，保护自己的眼睛。
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